胎盘低置的注意事项主要有避免剧烈运动、减少长时间站立或久坐、禁止性生活、密切关注身体变化。
1.避免剧烈运动：胎盘低置时，胎盘位置靠近宫颈口，剧烈运动如跑步、跳跃、快速弯腰等，可能引发胎盘与子宫壁分离，导致阴道出血，严重时会危及母婴生命。
2.减少长时间站立或久坐：长时间保持同一姿势，会使下身血液循环不畅，增加胎盘出血风险。建议每隔一段时间适当活动身体，变换姿势。
3.禁止性生活：性生活过程中，子宫收缩可能刺激胎盘，引发出血。在胎盘低置状况未改善前，应严格避免性生活。
4.密切关注身体变化：留意阴道是否有出血、分泌物异常等情况。一旦出现阴道流血，无论量多少，都应立即就医。
需注意，胎盘低置的孕妇要保证充足休息，尽量左侧卧位以改善胎盘血供；按医嘱定期产检，通过超声监测胎盘位置变化；保持心情平和，避免焦虑情绪影响胎儿。
