经期同房会增加感染风险，可能加重不适，并提高子宫内膜异位症风险，建议避免经期同房。
经期同房会显著增加生殖道感染的风险，因为经血是细菌的良好培养基，同时经血也可能传播某些疾病。经期女性免疫力相对较低，同房可能加重痛经、经血增多等不适症状。经血逆流风险增加，可能导致子宫内膜异位症。经期应特别注意个人卫生，保持外阴清洁，但避免过度冲洗。即使在经期，避孕措施仍然必要，因为仍有怀孕可能。建议女性在经期避免同房，选择其他亲密方式维持关系。
女性应注意经期卫生，使用合格卫生用品，勤更换，避免使用卫生棉条超过推荐时间，保持外阴清洁干燥，注意休息，避免过度劳累，适当运动，饮食清淡，避免生冷食物，如有严重不适或异常症状应及时就医。
