产后乳头破裂应立即停止哺乳，保持乳头清洁干燥，并使用乳头保护霜或纯羊脂膏涂抹患处，同时调整哺乳姿势和频率，必要时暂停哺乳并就医。
保持乳头清洁干燥是基础，每次哺乳前后用温水轻轻清洗并自然晾干，避免使用肥皂等刺激性清洁产品。采用正确的哺乳姿势确保婴儿含接乳头大部分乳晕而非仅含乳头，可减轻吸吮压力。使用乳头保护霜或纯羊脂膏形成保护膜促进愈合。适当调整哺乳频率，避免过频哺乳导致乳头过度摩擦。严重时暂停哺乳24-48小时，使用吸乳器维持泌乳并就医。选择透气性好、支撑力强的哺乳内衣，避免过紧摩擦乳头。哺乳后挤出少量乳汁涂抹乳头，其天然成分有助于修复皮肤。
哺乳前后轻柔清洁乳头，避免过度擦拭。哺乳时确保婴儿正确含接。哺乳后让乳头自然晾干。穿着宽松棉质衣物保持通风。避免使用乳垫或乳头罩等可能刺激的产品。保持均衡饮食摄入足够营养促进伤口愈合。若出现感染迹象如红肿、发热或脓液，应立即就医。哺乳期间保持良好心态，避免焦虑影响乳汁分泌。
