怀孕三个月的宝宝大约有7-9厘米长，体重约23克，大小类似于一个小李子。
在这个阶段，宝宝已经形成了基本的器官结构，包括大脑、心脏、肝脏和肾脏等重要器官，虽然这些器官还需要进一步发育完善。宝宝的早期面部特征开始显现，眼睛已经形成，耳朵位于适当位置，嘴巴和舌头也开始发育。四肢已经能够活动，虽然这些动作在母亲体内还无法被感觉到。通过超声检查，医生可以检测到宝宝的心跳，通常每分钟约120-160次，这表明宝宝的心脏正在健康地工作。
怀孕三个月的孕妇应注意保持均衡饮食，确保摄入足够的叶酸、铁和钙等关键营养素，避免接触有害物质如酒精、烟草和某些药物，定期进行产前检查，并适当进行温和的体育锻炼以维持身体健康和心理健康。
