屁股疼痛可能由多种原因引起，包括肌肉劳损、坐骨神经痛、椎间盘突出、痔疮、肛裂、感染、肿瘤、外伤、关节炎、内脏疾病牵涉痛或心理因素等。
肌肉劳损和坐骨神经痛是最常见的原因，通常与长时间坐姿不当或剧烈运动有关。椎间盘突出可能压迫神经导致臀部疼痛。痔疮和肛裂则常伴有排便疼痛。感染如蜂窝组织炎或脓肿可引起局部红肿热痛。肿瘤虽少见但也不能忽视。外伤如跌倒或撞击直接损伤臀部组织。关节炎如髋关节炎可放射至臀部。内脏疾病如前列腺炎或盆腔病变有时也会牵涉引起臀部疼痛。心理因素如长期压力也可能导致肌肉紧张引发疼痛。
日常生活中应注意保持良好坐姿，避免长时间久坐，适当进行体育锻炼增强核心肌群，保持规律作息和健康饮食，如疼痛持续或加重应及时就医检查，避免自行用药掩盖病情。
