怀孕反应呕吐通常在受精后约2周左右出现,也就是末次月经后的第4周左右。
个体差异很大,有些孕妇可能在受精后1-2周就开始感到恶心,而有些则可能在整个孕期都没有明显的呕吐症状。受精后约2周,当受精卵着床后,体内HCG水平开始上升,这种激素变化是导致孕吐的主要原因之一。HCG水平上升速度越快,孕吐反应可能越明显。晨吐是常见的妊娠反应,通常在早晨起床时最为严重,但也可能在一天中的任何时间出现。除了呕吐外,许多孕妇还会经历疲劳、乳房胀痛、对气味变得敏感以及情绪波动等症状,这些症状通常在怀孕前3个月最为明显,随着孕期进展会逐渐减轻。
孕妇在日常生活中应注意少食多餐,避免空腹或过饱。选择清淡易消化的食物,避免油腻、辛辣刺激性食物。保持充分休息,避免过度劳累。保持室内空气流通,远离刺激性气味。如呕吐严重导致脱水或体重明显下降,应及时就医咨询医生。