痔疮出血应立即就医检查，由专业医生确定出血原因和严重程度，并根据具体情况制定治疗方案。
保持肛门区域清洁干燥，每天用温水轻柔清洗。增加膳食纤维摄入如蔬菜、水果和全谷物，每天至少25-30克。保证充足饮水，每天至少8杯水以软化大便。避免长时间保持同一姿势，尤其是久坐久站。可使用非处方痔疮药膏或栓剂缓解症状。每天进行2-3次温水坐浴，每次10-15分钟有助于减轻不适和促进愈合。如果出血量大、颜色鲜红或持续超过一周，必须立即就医。对于反复发作或保守治疗无效的严重痔疮，医生可能会建议进行手术治疗如橡皮筋结扎、激光治疗或传统手术切除。
日常生活中应养成定时排便习惯，避免用力排便，保持规律运动如散步或瑜伽以促进肠道蠕动，避免提重物，控制体重，戒烟限酒，穿着宽松透气的棉质内裤，保持良好心态避免压力过大，定期进行肛门检查以便早期发现和治疗问题。
