顺产后恶露通常需要4-6周才能完全排干净。
恶露持续时间因人而异,一般初产妇约3周,经产妇可能稍长至6周,整个过程分为血性恶露(产后3-4天,量多呈鲜红色)、浆液性恶露(约4-10天,颜色变淡呈粉红色)和白恶露(约10天至数周,量少呈白色或淡黄色),影响因素包括子宫收缩情况、哺乳与否、产妇体质、是否有胎盘残留或感染等,若恶露持续时间超过8周、有恶臭、颜色鲜红或量突然增多、伴有发热或腹痛等异常情况,应及时就医,产后护理建议包括保持外阴清洁、勤换卫生巾、适当活动促进子宫恢复、避免盆浴和性生活,就医指征包括恶露异常、发热、腹痛加重或恶露中有血块。
产后应注意保持充足休息和营养均衡,适当下床活动促进恶露排出,同时观察恶露的颜色、量和气味变化,保持外阴清洁干燥,避免过度劳累和情绪波动,坚持母乳喂养有助于子宫收缩,如发现异常情况应及时就医咨询。