剖腹产后肚子严重胀气是常见现象，主要由于手术麻醉影响肠道蠕动、术后活动减少以及气体积聚导致。
剖腹产后肚子胀气的原因包括麻醉药物抑制肠道蠕动、术中气体进入腹腔、术后卧床不动导致肠蠕动减慢等。缓解方法可采用轻柔按摩腹部、适当下床活动、采取半卧位促进气体排出。饮食建议应少量多餐，避免易产气食物如豆类、洋葱等，多摄入富含纤维的水果蔬菜。运动建议可在医生指导下进行简单的床上翻身、腿部屈伸等，逐渐增加活动量。就医时机如出现剧烈腹痛、呕吐、发热或腹胀持续超过72小时应及时就医。预防措施包括早期下床活动、腹部按摩、保持良好排便习惯等。
剖腹产后应保持伤口清洁干燥，遵循医嘱按时服药，避免提重物，注意观察恶露情况，保持情绪稳定，保证充足休息，同时注意营养均衡，多喝水，避免久坐久站，定期复查恢复情况。
