腋下有味道不一定就是狐臭，可能只是普通体味。
腋下异味的原因多样，包括大汗腺分泌的汗液被细菌分解产生异味，这是狐臭的主要成因，但普通小汗腺分泌过多汗液混合细菌也会产生气味。狐臭医学上称为腋臭，是一种特殊的体味，通常具有刺鼻、难闻的特点，在炎热或运动后加重。人体有两种汗腺，小汗腺遍布全身分泌无味汗液，大汗腺主要集中在腋下、腹股沟等部位分泌含蛋白质和脂肪酸的汗液。狐臭有明显遗传倾向，约80%的患者有家族史。不良的个人卫生习惯如不勤洗澡、不更换衣物会导致细菌滋生加重异味。饮食中摄入辛辣、刺激性食物或大蒜、洋葱等也会暂时性增加体味。某些疾病如糖尿病、肝病等代谢异常也可能导致特殊体味。医生通常通过问诊、观察和嗅诊来判断是否为狐臭，必要时可进行碘淀粉试验。治疗选择包括外用止汗剂、肉毒杆菌素注射、激光治疗或手术切除大汗腺。日常生活中保持局部干燥清洁，选择透气衣物，合理饮食，必要时使用专业产品可减轻症状。
保持腋下清洁干燥，每日洗澡并使用抗菌肥皂，选择透气棉质衣物，避免紧身衣物，定期修剪腋毛，饮食清淡减少辛辣刺激食物摄入，必要时可使用专业止汗剂或咨询医生获取个性化建议。
