经常流产对身体的主要危害包括内分泌系统紊乱、子宫损伤、感染风险增加、心理创伤、生育能力下降、习惯性流产风险提高以及可能需要医疗干预。
频繁流产会导致体内激素水平失衡，影响卵巢功能和月经周期，同时子宫内膜反复受损可能增加子宫壁变薄或子宫颈机能不全的风险，多次刮宫手术还可能导致盆腔感染、宫腔粘连甚至不孕，心理上也会经历失落、焦虑和抑郁等负面情绪，这些因素共同作用下会显著降低未来成功妊娠的几率，并增加再次发生流产的可能性，严重时可能需要更复杂的医疗手段如手术或辅助生殖技术来帮助受孕。
对于有流产经历的女性，建议在备孕前进行全面身体检查，包括激素水平和子宫环境评估，保持规律作息和均衡饮食，避免过度劳累和精神压力，戒烟限酒，减少接触有害物质，如需再次怀孕应咨询医生并在专业指导下进行孕前准备和孕期监测，同时关注心理健康，必要时寻求专业心理咨询和支持。
