新生儿一惊一惊的现象主要是由于神经系统发育未成熟和惊跳反射引起的，这是正常生理现象，通常在宝宝3-6个月会逐渐消失。
新生儿神经系统发育尚未完善，大脑对肌肉的控制能力较弱，导致容易出现不自主的惊跳反应，这是莫罗反射的表现，也是宝宝神经系统正在发育的标志。新生儿缺乏安全感，子宫内外环境差异大，突然的声音、光线变化或触碰都可能引发惊跳。他们的睡眠周期短，浅睡眠比例高，容易因外界刺激而惊醒并出现肢体抖动。生理性抖动是新生儿常见的现象，通常持续时间短，不会影响宝宝健康，但需要排除低血糖、低钙血症、颅内问题等病理因素，若伴随其他异常症状应及时就医。
日常护理中，可以通过襁褓包裹模拟子宫环境、保持安静舒适的睡眠环境、避免突然的刺激和声响、适当补充维生素D和钙质来帮助宝宝减少惊跳现象，同时密切观察宝宝的精神状态、吃奶情况和生长发育指标，确保宝宝健康成长。
