产后喝益母草主要作用是促进子宫收缩，减少产后出血，加速恶露排出，帮助子宫恢复，缓解产后腹痛，调理月经周期，促进乳汁分泌，预防感染，促进产后恢复。
益母草中的活性成分能够增强子宫平滑肌的收缩力，有效控制产后出血情况，同时加速恶露排出，减少子宫内积血，预防感染风险，还能缓解产后腹痛，促进子宫恢复正常大小，对产后月经周期的恢复也有积极作用，同时益母草还能促进乳汁分泌，帮助产后身体更快恢复健康。
产后饮用益母草时应注意适量，不宜过量，最好在医生指导下使用，特别是对于有高血压、心脏病或肾脏疾病的产妇应慎用，同时应避免与某些药物同时服用，如抗凝血药物，如出现不良反应应立即停止使用并咨询医生，益母草虽好但不适合所有产妇，如剖宫产产妇或有严重出血情况的产妇应在医生指导下使用。
