月经前晕眩主要与体内激素水平变化有关，特别是雌激素和孕激素的波动会影响血管和神经系统功能，导致头晕症状的出现。
月经前晕眩可由多种因素共同作用引起，激素水平变化导致血管舒缩功能紊乱，血糖波动可能引起能量供应不足，体液潴留会影响血压调节，血压变化直接导致脑部供血不足，贫血会降低血液携氧能力，偏头痛常伴随前庭系统症状，焦虑压力加重自主神经系统紊乱，内耳问题如前庭功能障碍会加剧晕眩感，低血压使脑部血流减少，某些药物副作用也可能在月经前表现得更为明显。
月经前晕眩的日常注意事项包括保持规律作息、均衡饮食、适量运动、充足水分摄入、避免过度劳累和压力、监测血压血糖变化、记录症状发生规律、必要时咨询医生调整药物，并在症状严重时及时就医检查。
