嘴巴周围和下巴长痘主要与荷尔蒙波动、皮脂分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染、饮食因素、压力影响、不当护肤、个人卫生习惯、某些药物副作用以及遗传因素有关。
荷尔蒙变化尤其是雄激素水平升高会刺激皮脂腺分泌更多油脂，加上毛囊角化异常导致毛孔堵塞，为痤疮丙酸杆菌提供繁殖环境。高糖高脂饮食可能加重炎症，长期压力会影响内分泌系统，不当使用护肤品或化妆品会刺激皮肤，个人卫生习惯不佳如频繁触摸脸部也会加剧问题。某些药物如皮质类固醇或避孕药可能引发痘痘，而遗传因素决定了皮肤对上述因素的敏感程度。
保持规律作息，减少高糖高脂食物摄入，选择非致痘性护肤品，避免用手触摸脸部，保持面部清洁但不过度清洁，适当减压，如症状严重建议及时就医。
