子宫下垂患者能否过性生活取决于下垂程度和个体情况，轻度下垂通常可以，中重度则可能受限或需要医疗干预。
子宫下垂程度评估是关键，轻度（I-II度）患者通常可以适当性生活，但应选择合适体位如侧卧或女上位以减少腹压。盆底肌锻炼如凯格尔运动对改善症状和支撑功能至关重要，能增强性生活质量。性生活中可能出现疼痛、出血或不适感，若出现应立即停止并就医。当子宫下垂达到III度或伴有严重症状如尿失禁、便秘时，应避免性生活以防加重病情。医疗干预包括盆底康复治疗、子宫托使用或手术矫正，具体方案需医生评估。每位患者情况不同，建议在妇科医生指导下制定个体化计划，确保安全与舒适。
日常注意事项包括避免提重物、控制体重、保持规律排便习惯、戒烟以减少腹压增加因素，定期进行妇科检查，并注意观察症状变化，及时就医调整治疗方案。
