子宫内膜厚30mm属于严重情况，需要及时就医评估和治疗。
子宫内膜厚度30mm确实属于明显增厚，严重程度较高，需结合月经周期阶段判断，如在分泌期后仍保持此厚度则更具临床意义。可能伴随异常子宫出血、月经量增多、经期延长或非经期出血等症状，常见病因包括子宫内膜增生、息肉、肌瘤、内分泌失调或恶性肿瘤前病变。治疗建议通常包括药物干预（如孕激素）或手术诊刮，必要时进行宫腔镜检查明确诊断。随访必不可少，需定期监测子宫内膜变化，评估治疗效果，同时需考虑年龄、生育需求、激素水平等个体差异因素，制定个性化治疗方案。
日常应注意观察月经周期变化和出血情况，避免过度劳累和精神压力，保持健康饮食和规律作息，遵医嘱按时服药并定期复查，如有异常出血症状应立即就医。
