月经干净3天，子宫内膜厚度通常在3-6毫米之间。
正常子宫内膜厚度范围在月经周期的不同阶段有显著变化，月经刚结束时内膜最薄，约为3-6毫米，随后逐渐增厚至排卵期可达8-12毫米，月经前则可达10-15毫米。检查时间点对结果影响极大，月经干净3天处于内膜修复早期阶段。个体差异方面，年龄、激素水平、生育史等因素会导致内膜厚度有所不同。月经周期阶段直接影响内膜状态，此阶段应为增生早期。超声检查方法如经阴道超声比经腹部超声能更准确测量内膜厚度。临床意义评估需结合患者年龄、症状、病史等综合判断，单纯内膜厚度数值需结合临床背景解读。
日常应注意保持规律作息，避免过度劳累，保持情绪稳定，合理饮食均衡营养，如有异常出血或不适及时就医检查，避免自行使用激素类药物，定期进行妇科检查以监测子宫内膜健康。
