前列腺炎的病因包括细菌感染、非细菌性炎症、不良生活习惯、免疫力下降、心理因素、尿液反流、性行为不当以及盆底肌功能障碍等多种因素。
细菌感染是最常见的病因之一，主要由大肠杆菌等细菌通过尿道逆行感染所致。非细菌性炎症则可能与自身免疫反应或化学刺激有关。久坐、酗酒、辛辣饮食等不良生活习惯会加重前列腺充血，诱发炎症。免疫力下降使身体抵抗病原体的能力减弱，易受感染。心理因素如长期焦虑、紧张会影响神经内分泌系统，加重症状。尿液反流可将尿液中的有害物质带入前列腺，引起化学性炎症。性行为不当如频繁手淫或中断性交会导致前列腺持续充血。盆底肌功能障碍可能影响前列腺区域的血液循环，增加炎症风险。
日常应注意保持规律作息，避免久坐，戒烟限酒，减少辛辣食物摄入，保持良好心态，适度性生活，多饮水促进排尿，以及进行适当的盆底肌锻炼，以降低前列腺炎的发生风险。
