月经持续5天通常属于正常范围。女性月经周期及经期长度存在个体差异，一般正常经期为2至8天，平均4至6天，因此5天的持续时间完全符合生理规律。
月经是子宫内膜周期性脱落及出血的过程，其持续时间受卵巢激素水平调控。在月经周期中，雌激素和孕激素的波动直接影响子宫内膜的增厚与脱落速度，进而决定经期长短。只要月经量适中（约20至60毫升）、周期规律（21至35天），且无异常腹痛、头晕等不适症状，5天的经期无需特殊干预。
若经期突然缩短至2天以内或延长至10天以上，或伴随经量骤增骤减、严重痛经等情况，则需警惕内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病可能。此时建议通过妇科超声、性激素六项等检查明确病因，再根据具体结果调整生活方式或进行医学治疗。
