小孩发烧呕吐时应立即就医，特别是对于3个月以下的婴儿或伴有精神萎靡、持续高热、严重脱水症状的儿童。及时就医前可先进行物理降温并少量多次补充水分，但不要自行用药。
判断病因是关键，病毒感染、消化不良、食物中毒等都可能导致发烧呕吐。物理降温可用温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位，避免酒精擦浴。补充水分应采用口服补液盐溶液，少量多次喂服，每次10-15毫升。饮食调整应选择清淡易消化的流质或半流质食物，如米汤、面条等，避免油腻和刺激性食物。药物使用需在医生指导下进行，退烧药如对乙酰氨基酚或布洛芬，止吐药如多潘立酮等。就医指征包括体温超过39℃、持续呕吐无法进食、出现皮疹、颈部僵硬、呼吸困难等症状。休息护理应保持环境安静舒适，穿着透气衣物，适当减少盖被。预防措施包括保持手卫生、避免接触感染源、按时接种疫苗、增强体质等。
日常生活中应注意观察孩子的精神状态和食欲变化，保持室内空气流通，避免孩子过度劳累，合理搭配饮食，确保营养均衡，同时注意孩子的个人卫生习惯，勤洗手，避免交叉感染，并定期带孩子进行健康体检，及时发现和处理潜在健康问题。
