紧急避孕药可以在饭前或饭后服用，具体应遵循药品说明书上的指导。
紧急避孕药的服用时间应综合考虑药物说明指导、个人胃肠状况、药物吸收效率、副作用反应、避孕效果保障、饮食影响考量以及用药时间选择等多个因素。药品说明书通常会明确指出服用方式，而个人胃肠状况则决定了是否需要在饭后服用以减轻恶心等不适反应。药物吸收效率方面，空腹服用可能有利于某些成分的快速吸收，但同时也可能增加胃肠道不适的风险。副作用反应因人而异，有些人空腹服用后会出现恶心、呕吐等症状，而饭后服用则能减轻这些反应。避孕效果保障方面，无论饭前饭后，关键是确保在规定时间内服用。饮食影响考量主要是避免摄入过多脂肪，因为高脂饮食可能延缓药物吸收。用药时间选择上，建议在性生活后尽快服用，以提高避孕效果。
紧急避孕药仅作为紧急情况下的避孕措施，不应作为常规避孕方法使用，频繁服用可能导致月经紊乱、内分泌失调等健康问题，且紧急避孕药并非100%有效，若服用后出现月经推迟或其他异常情况，应及时就医检查。
