正常子宫内膜厚度在月经周期不同阶段有所变化，育龄期女性月经中期约为8-10mm，分泌期可达10-14mm，绝经后通常小于5mm。
子宫内膜厚度随月经周期呈规律性变化，增生期从0.5-4mm逐渐增厚至排卵期约8-10mm，黄体期分泌期可增厚至10-14mm，育龄期女性与绝经后女性差异显著，绝经后子宫内膜通常萎缩变薄，一般不超过5mm，正常范围受年龄、激素水平、药物使用、妇科疾病等因素影响，异常增厚可能与子宫内膜息肉、子宫内膜增生、子宫内膜癌等疾病相关，需结合临床症状及影像学检查综合评估。
日常生活中应注意保持规律作息，避免过度劳累，保持情绪稳定，定期进行妇科检查，如有异常阴道出血、月经周期紊乱等症状应及时就医，遵医嘱合理使用激素类药物，避免滥用保健品，保持健康生活方式。
