验孕棒最好使用晨尿进行检测，因为晨尿中的hCG激素浓度最高，结果更准确准确。
验孕棒检测的准确性主要依赖于尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）浓度，晨尿经过整夜浓缩后hCG水平最高，能显著提高检测的敏感度和特异性。最佳使用时间为预计月经来潮后的7天左右，此时体内hCG已达到可检测水平。特殊情况如多胎妊娠、葡萄胎或某些肿瘤可能导致hCG异常升高，而近期流产或宫外孕则可能影响结果。正确操作应仔细阅读说明书，通常需要将尿液浸没测试区5-10秒，然后平放等待结果。结果应在指定时间内（通常为3-5分钟）读取，阳性显示两条线，阴性显示一条线，无论结果如何，如有疑虑应就医确认。
使用验孕棒前应避免大量饮水稀释尿液，检测后若为阳性应及时就医进行血液hCG和B超检查以确认妊娠情况并排除宫外孕可能，同时注意保存好验孕棒以备后续医疗咨询使用。
