避孕棒最好在预计月经来潮日期后的7-10天进行检测，此时结果最为准确。
月经推迟后7-10天是检测的最佳时间窗口，此时体内的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平已经足够高，能够被避孕棒准确检测到。早晨第一次尿液中的hCG浓度最高，因为经过一夜的浓缩，检测结果更为可靠。避免在大量饮水后立即检测，因为稀释的尿液可能导致假阴性结果。严格按照说明书操作，包括正确采集尿液样本和解读结果。注意观察检测时间窗口，通常需要在规定时间内读取结果，时间过长可能导致结果无效。如果检测后仍不确定或结果不明确，建议在几天后复查或及时就医进行专业检测。
使用避孕棒检测时，应确保产品在有效期内，存储方式正确，并注意个人卫生，避免污染样本。同时，检测结果应结合自身情况进行综合判断，如有疑虑或出现异常症状，应及时咨询专业医生。
