女性尿道感染主要由细菌进入尿道并繁殖引起，最常见的是大肠杆菌等肠道细菌。
细菌侵入是最主要原因，通常来自肛门周围区域。饮水不足导致尿液浓缩，减少了对尿道的冲刷作用。个人卫生习惯不良如擦拭方向不当会将细菌带入尿道。性行为过程中可能将细菌推入尿道。更年期雌激素水平下降使尿道黏膜变薄。长期憋尿使细菌有更多时间繁殖。尿路结构异常如尿路梗阻妨碍尿液正常排出。免疫力下降使身体抵抗细菌的能力减弱。使用某些避孕套或杀精剂可能改变阴道菌群平衡。糖尿病等基础疾病会影响免疫系统功能并增加尿糖水平，为细菌提供营养。
女性应保持充足饮水以稀释尿液并频繁排尿，注意个人卫生尤其是如厕后的正确擦拭方式，避免使用可能刺激的卫生产品，性生活后及时排尿，穿着透气棉质内裤，定期检查并控制慢性疾病，必要时咨询医生关于预防性抗生素的使用。
