子宫腺肌症通常不会自愈，这是一种慢性进展性疾病，需要医学干预。
子宫腺肌症是一种雌激素依赖性疾病，特点是子宫内膜组织侵入子宫肌层，随着月经周期反复出血形成病灶，导致子宫均匀性增大和痛经等症状加重，疾病进程通常呈进行性发展，虽然极少数患者在绝经后因雌激素水平下降而症状自然缓解，但这并非真正的"自愈"而是生理性改变，目前医学界普遍认为子宫腺肌症不会自行消失，早期规范治疗能有效控制症状、延缓疾病进展、提高生活质量，延误治疗可能导致贫血、不孕等严重后果，因此及时就医并遵医嘱治疗是必要的。
患者应定期进行妇科检查，监测病情变化，注意经期保暖和休息，避免过度劳累，保持均衡饮食，控制体重，适当运动增强体质，遵医嘱用药，不随意停药或减量，如有异常出血或痛经加剧等情况应及时就医。
