月经最迟推迟时间因人而异，通常不超过7-14天，若超过21天仍未来潮则应引起重视。
正常月经周期为21-35天，多数女性为28天左右，推迟可能由生理性因素如压力、情绪波动、环境变化、过度减肥、剧烈运动或病理性因素如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、高泌乳素血症、卵巢早衰等引起，怀孕是最常见的原因之一，育龄期女性若有性生活史应首先排除妊娠可能，长期或频繁推迟应就医检查，通过基础体温监测、B超、性激素六项等明确原因，个体差异显著，医生专业评估对诊断和治疗至关重要。
女性应保持规律作息，均衡饮食，适度运动，减轻精神压力，避免过度节食，记录月经周期变化，出现异常及时就医，尤其是伴有腹痛、出血量异常、闭经等情况时更应重视。
