黄褐斑可以通过激光治疗、化学剥脱、口服药物及外用美白产品等方式进行祛除。
黄褐斑的形成与多种因素相关，遗传因素可能导致个体对色素沉着更敏感。内分泌失调如雌激素水平变化会促进黑色素生成。紫外线照射是主要诱因，会加速黑色素细胞活性。不良生活习惯如熬夜、饮食不均衡会加重斑点的形成。某些药物如避孕药可能引发黄褐斑。皮肤护理不当，如过度摩擦或使用刺激性产品，也会导致色素沉着。专业治疗选择包括光子嫩肤、皮秒激光等，需根据个体情况选择合适方案。
日常需注意防晒，避免长时间暴露于阳光下。保持规律作息，避免熬夜。均衡饮食，多摄入富含维生素C的食物。选择温和的护肤品，避免刺激性成分。定期进行皮肤检查，及时调整治疗方案。
