月经一直不干净的原因包括内分泌失调、妇科炎症、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、药物影响、生活习惯不良以及器质性病变。
内分泌失调可能导致激素水平紊乱，影响子宫内膜的正常脱落。妇科炎症如宫颈炎、盆腔炎等可能引起宫颈或子宫内膜的持续出血。子宫肌瘤和子宫内膜息肉是常见的器质性病变，会干扰子宫的正常收缩和内膜修复。某些药物如抗凝药或激素类药物可能影响凝血功能或激素平衡。长期熬夜、压力过大、饮食不规律等不良生活习惯也会扰乱内分泌系统。部分器质性病变如子宫内膜异位症或子宫腺肌症也可能导致月经淋漓不尽。
日常应注意保持规律作息，避免过度劳累和情绪波动，均衡饮食并减少辛辣刺激食物的摄入，定期进行妇科检查，及时治疗相关疾病，同时避免滥用药物，以维护月经的正常周期和健康。
