胎停育可能由胚胎自身发育问题、母体健康状况、感染或环境因素等多种原因引起。
胚胎染色体异常是导致胎停的最常见原因，占多数情况，尤其是高龄孕妇。母体因素中，内分泌失调如黄体功能不全、甲状腺疾病等会影响胚胎着床和发育，免疫异常如抗磷脂抗体综合征会攻击胚胎组织。感染因素包括风疹、巨细胞病毒等垂直传播感染。环境因素如长期接触放射线、重金属、某些化学物质会干扰胚胎发育。子宫异常如宫腔粘连、子宫肌瘤等会限制胚胎生长空间。父方因素中，精子质量差或染色体异常也可能间接影响胚胎健康。
备孕及孕期应避免接触有害物质，保持规律作息和均衡营养，定期产检监测胚胎发育情况，同时积极治疗自身慢性疾病，保持良好心态，减少不必要的压力。
