子宫肌瘤饮食禁忌包括避免食用辛辣、油腻、生冷及激素含量高的食物。
子宫肌瘤是一种激素依赖性良性肿瘤，其生长可能与体内雌激素水平密切相关，因此应避免摄入可能影响激素水平的食物，如蜂王浆、雪蛤等含有天然雌激素的食品。刺激性食物如辣椒、生姜、大蒜等可能加重体内炎症反应，不利于肌瘤的控制。高脂肪食物如肥肉、油炸食品等可能增加雌激素合成，促进肌瘤生长。酒精饮品则可能干扰内分泌平衡，影响肌瘤的稳定。因此，饮食上需注意全面规避这些因素，以减少对肌瘤的潜在刺激。
日常饮食中应保持清淡，多摄入富含纤维的蔬菜和水果，避免暴饮暴食，同时保持规律作息，避免过度劳累和情绪波动，以维持内分泌系统的稳定。定期进行妇科检查，及时了解肌瘤的变化情况，也是管理肌瘤的重要措施。
