鼻炎会引起鼻塞、流涕、打喷嚏、嗅觉减退、头痛、面部压迫感、鼻后滴漏、眼痒、咳嗽和疲劳等症状。
鼻炎的症状表现多样且可能相互影响，鼻塞会导致呼吸不畅，尤其在夜间或躺下时加重。流涕可能是清稀的鼻水或浓稠的分泌物，严重时可能影响日常生活。打喷嚏频繁发作，有时伴随鼻痒。嗅觉减退则使患者难以闻到气味，影响食欲和享受生活。头痛和面部压迫感通常与鼻窦受累有关，表现为额头或脸颊的钝痛。鼻后滴漏是指分泌物倒流至咽喉，引发咽部不适和咳嗽。眼痒多见于过敏性鼻炎，常伴随结膜充血。咳嗽可能是由于鼻后滴漏刺激咽喉或气道高反应性。疲劳则与长期不适、睡眠质量下降及身体应激反应有关。
日常注意事项包括保持室内空气流通，避免接触过敏原如尘螨、花粉等。注意鼻腔卫生，可用生理盐水冲洗鼻腔以缓解症状。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物加重炎症。保证充足睡眠，增强免疫力。外出时佩戴口罩，减少冷空气和污染物刺激。若症状持续或加重，应及时就医。
