蚊子咬了会痒是因为其唾液中的成分引发了人体的免疫反应。蚊子在叮咬时，会注入含有抗凝血剂和多种蛋白质的唾液，这些物质刺激了人体的免疫系统，导致组胺等化学物质释放，进而激活皮肤神经末梢，产生瘙痒感。蚊子唾液中的蛋白质成分与人体组织发生反应，免疫系统识别为外来物质，迅速启动防御机制，释放组胺以试图清除这些“入侵者”，而组胺正是导致血管扩张和神经末梢敏感的关键因素，最终形成瘙痒的信号传递到大脑。
蚊子唾液中的多种生物活性成分，如抗凝血酶、糖蛋白和神经毒素等，会直接刺激叮咬部位的皮肤组织。人体免疫系统对这些外来物质产生过敏反应，迅速调动免疫细胞释放组胺，这是一种强烈的炎症介质，能够扩张血管并增加血管通透性，同时刺激皮肤中的感觉神经末梢。神经末梢对组胺的敏感度极高，一旦被激活，便会向大脑发送瘙痒信号。组胺还会引发局部红肿和发热，进一步加剧不适感。这种连锁反应是人体防御机制的一部分，旨在清除潜在的病原体，但同时也带来了明显的瘙痒症状。
为了避免蚊子叮咬后的瘙痒，可以采取一些日常防护措施。尽量减少在蚊子活跃的时段（如黄昏和黎明）外出，或使用驱蚊剂、蚊帐等防护工具。被咬后，避免用力搔抓，以免皮肤破损引发感染，可以用冷敷或涂抹止痒药膏缓解症状。保持皮肤清洁干燥，穿着长袖衣物也能减少暴露在蚊子叮咬下的风险。
