治疗近视和散光

治疗近视和散光的方法包括佩戴矫正眼镜、使用隐形眼镜或接受屈光手术。

近视和散光的形成与眼球的屈光系统异常有关，近视多因眼轴过长或角膜曲率过弯，散光则源于角膜或晶状体形状不规则。矫正近视可通过框架眼镜、隐形眼镜或激光手术调整焦点，散光则需柱镜矫正。眼镜与隐形眼镜的选择需根据生活需求、眼部健康状况及舒适度决定，隐形眼镜虽方便但需注意卫生。屈光手术如LASIK、PRK等通过改变角膜形态实现矫正，但需严格评估适应症。日常护眼建议包括减少长时间用眼、增加户外活动、保持正确用眼姿势，定期检查能及早发现视力变化，调整矫正方案，避免并发症。

日常注意事项包括避免在暗光下阅读、控制电子屏幕使用时间、保持充足睡眠，同时注意饮食均衡，多摄入富含维生素A的食物，以维护眼部健康。