正常血常规值包括红细胞计数、血红蛋白、白细胞计数、血小板计数等指标在参考范围内。
成人血常规参考范围通常为红细胞计数男性（4.0-5.5）×10^12/L、女性（3.5-5.0）×10^12/L，血红蛋白男性120-160g/L、女性110-150g/L，白细胞计数（4.0-10.0）×10^9/L，血小板计数（100-300）×10^9/L。儿童参考范围因年龄不同而异，新生儿红细胞计数较高，随年龄增长逐渐接近成人标准。不同实验室因检测方法、仪器差异可能导致参考范围略有不同，且生理因素如运动、饮食、情绪及病理因素如感染、贫血等均会影响结果。血常规是评估健康状况的基础检查，异常结果可能提示贫血、感染、出血倾向等，需结合临床症状进一步分析。
日常应注意保持规律作息，避免过度劳累。饮食均衡，多摄入富含铁、叶酸、维生素B12的食物。避免剧烈运动前后立即抽血，以免影响白细胞等指标。若长期服用药物或存在慢性疾病，定期复查血常规以便及时调整治疗方案。
