产后子宫收缩不良，应立即就医，采取针对性的治疗措施，促进子宫收缩，减少出血。
导致产后子宫收缩不良的因素较多，包括产妇年龄较大、分娩方式异常、产程过长、胎盘残留、子宫内膜炎等。临床表现上，需密切观察产后出血量、宫底高度、子宫质地及是否有压痛等征象。针对子宫收缩不良，药物治疗是常用的方法，如使用缩宫素、麦角新碱等宫缩剂来促进子宫收缩。物理治疗方面，可以通过按摩子宫、宫腔内填塞纱布条等方式帮助子宫收缩。如果药物治疗和物理治疗无效，必要时需进行清宫术，清除宫腔内残留组织。预防措施方面，加强孕期保健、正确处理产程、产后及时排空膀胱、早期下床活动等都有助于预防子宫收缩不良。饮食调理也很重要，应进食富含蛋白质、维生素的食物，促进身体恢复。同时，给予产妇心理支持，缓解紧张情绪，增强信心，积极配合治疗，也有助于改善子宫收缩情况。
日常生活中，产妇应注意休息，避免过度劳累。保持外阴清洁，预防感染。按时服用医生开的药物，定期复查。饮食上多吃富含营养的食物，多喝水，促进恶露排出。保持心情舒畅，避免情绪波动。如果出现异常出血、腹痛等症状，应及时就医。
