尿潴留的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗、生活方式调整以及其他方法。
针对尿潴留的治疗,首先应明确其病因,进行针对性的病因治疗。例如,若尿潴留是由前列腺增生引起的,可以通过药物治疗来缩小前列腺体积,改善排尿功能。常用的药物包括α受体阻滞剂和5α-还原酶抑制剂。手术治疗也是缓解尿潴留的重要手段,对于药物疗效不佳或存在严重梗阻的患者,可采用经尿道前列腺电切术等微创手术。除了药物和手术治疗,生活方式的调整也对缓解尿潴留症状有帮助,如限制饮水、避免憋尿、保持排便通畅等。其他方法如盆底肌锻炼、膀胱训练等,也可以改善膀胱功能,促进排尿。
在日常生活中,预防尿潴留要注意避免长时间憋尿,保持良好的排尿习惯。多进行体力活动,促进全身血液循环,改善盆腔器官的血液循环。饮食上要清淡,避免辛辣刺激性食物,多吃富含纤维素的食品,保持大便通畅。定期体检,特别是中老年男性,应关注前列腺健康状况,做到早发现、早治疗。