子宫全切后的禁忌主要包括忌剧烈运动、忌过早性生活和盆浴、忌提重物、忌食用发物和辛辣刺激性食物、忌擅自停药和忽视复查、忌熬夜和情绪波动。
1.忌剧烈运动：术后需避免跑步、跳跃、举重等剧烈运动，防止腹压增高导致伤口裂开或出血。术后初期以散步为主，逐渐增加活动量，6周内避免高强度运动，确保盆底肌肉和切口充分愈合。
2.忌过早性生活和盆浴：术后阴道残端尚未完全愈合，过早性生活可能刺激残端，导致出血、感染或伤口裂开，通常需禁欲6-8周。盆浴和游泳可能使细菌进入阴道残端或切口，增加盆腔炎症风险，建议术后6周内仅淋浴。
3.忌提重物：提重物会增加腹压，影响盆底支撑结构恢复，甚至导致盆底器官脱垂或切口疝。术后3个月内避免提超过5公斤的物品，日常活动以轻负荷为主。
4.忌食用发物和辛辣刺激性食物：如黑鱼、鳗鱼、辣椒、大蒜等，可能刺激伤口，导致过敏反应或加重炎症，不利于术后恢复。
5.忌擅自停药和忽视复查：术后需遵医嘱按时服药，不可擅自停药或更改药物剂量。同时，需定期复查，以便医生及时了解恢复情况，调整治疗方案。
6.忌熬夜和情绪波动：长期熬夜可能导致免疫力下降，影响术后恢复。情绪波动可能影响内分泌系统，进而影响术后恢复，应保持平和心态。
如果出现明显不适，建议及时就诊治疗。
