水痘虽可能带来一定免疫益处,但感染过程伴随痛苦和潜在风险,不能将其视为纯粹的好事,应通过接种疫苗等预防措施尽量避免感染。
从积极方面看,水痘是自限性疾病,多数人感染后可获得持久免疫力,日后再次感染风险极低。儿童感染后症状相对较轻,恢复后身体会产生相应抗体,在免疫系统发育阶段,经历水痘感染可能对免疫系统成熟有一定促进作用,有助于免疫系统更好地应对后续其他病原体的侵袭。
然而,长水痘也存在诸多不利影响。发病时患者会经历发热、全身不适等症状,皮肤出现瘙痒性皮疹,严重影响生活质量。若抓挠皮疹还可能导致皮肤感染,留下疤痕。对于免疫功能低下者、孕妇、新生儿等特殊人群,水痘可能引发严重并发症,如肺炎、脑炎等,甚至危及生命。此外,水痘具有高度传染性,在发病期间患者需隔离,这可能影响其正常学习、工作和生活,还可能造成一定范围的社会传播。
日常生活中,建议养成良好的生活方式,如规律作息,避免经常熬夜;保证饮食营养均衡,适当活动。如有明显不适,建议积极诊治。