卵巢功能减退的治疗方法主要包括药物治疗、生活方式调整、中医治疗、心理咨询及支持、辅助生殖技术等。
药物治疗是卵巢功能减退治疗的重要手段之一，常用的包括激素替代疗法（HRT）和促排卵药物。激素替代疗法可以通过补充雌激素、孕激素等，帮助恢复月经周期，缓解潮热、出汗等更年期症状，并预防骨质疏松。促排卵药物则可用于刺激卵巢排卵，适用于有生育需求的患者。生活方式调整对改善卵巢功能同样重要，包括健康饮食、规律运动、充足睡眠等。健康饮食应以均衡营养为主，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免高糖、高脂饮食。规律运动有助于提高身体素质，促进血液循环，改善卵巢供血。充足睡眠则有助于调节内分泌，维持激素平衡。中医治疗方面，根据辨证论治原则，采用中药调理、针灸等手段，可以改善肾虚、气血不足等导致卵巢功能减退的证候。心理咨询及支持对于缓解患者因卵巢功能减退带来的心理压力和焦虑情绪至关重要，必要时可寻求专业心理咨询师的帮助。辅助生殖技术，如试管婴儿（IVF-ET），为有生育需求但卵巢功能严重衰退的患者提供了生育的可能。
在日常生活中，卵巢功能减退患者应保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。注意个人卫生，预防感染。定期进行妇科检查，监测卵巢功能和激素水平变化。避免接触有害物质，如烟草、辐射等。合理控制体重，避免肥胖或过瘦。注意劳逸结合，避免过度劳累。保持和谐的性生活，有助于调节内分泌。
