对于经常反复发作的荨麻疹，建议及时就医，寻求专业医生的诊断和治疗，以控制症状并减少复发。
荨麻疹的治疗和管理需要综合考虑多个方面。明确过敏原是关键，患者可以通过过敏原检测如皮肤点刺试验或血液检测来识别特定的过敏原，从而在日常生活中的饮食、环境等方面避免接触这些过敏原。改善生活习惯和环境管理也非常重要，保持室内空气流通，定期清洁家居环境，减少尘螨、霉菌等过敏原的滋生，同时保持充足的睡眠和适度的运动，有助于减轻症状。在治疗方面，正确使用药物是控制症状的有效手段，常用的药物包括抗组胺药、糖皮质激素等，应在医生的指导下合理使用，避免自行用药导致不良反应。增强免疫力对于减少荨麻疹复发同样重要，可以通过均衡饮食、补充维生素和矿物质等方式来提高机体抵抗力。对于某些特定的过敏原，如尘螨、花粉等，可以考虑进行脱敏治疗，通过小剂量、递增的方式接触过敏原，逐步提高机体耐受性，从而减轻对过敏原的反应。
在日常生活中，荨麻疹患者应避免穿着过紧或粗糙材质的衣物，尽量选择柔软、透气的棉质衣物，减少对皮肤的摩擦和刺激。同时，保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性的洗浴用品，洗澡水温不宜过高，以免加重皮肤瘙痒。应避免搔抓皮肤，以免引起感染。在饮食方面，患者应注意避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、辛辣食物、酒精等，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。情绪管理也很重要，应尽量保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑，因为精神因素也可能诱发或加重荨麻疹症状。
