老年尿失禁的治疗方法包括药物治疗、康复训练、手术治疗以及使用辅助产品等。
尿失禁的病因多样，包括膀胱过度活动、尿道括约肌功能不全、神经源性因素等。识别尿失禁的类型（如急迫性、压力性、溢出性等）对于制定针对性治疗方案至关重要。生活方式的调整是基础，如控制体重、戒烟限酒、避免辛辣食物和咖啡因的摄入，以及定时排尿等。药物治疗包括使用M受体阻滞剂、α受体激动剂、β3肾上腺素受体激动剂等，以改善膀胱功能和尿道闭合压。康复训练如盆底肌锻炼（Kegel运动），可以增强盆底肌肉的力量和控制能力。对于保守治疗无效的患者，可以考虑手术治疗，如人工尿道括约肌植入、膀胱颈悬吊术等。辅助产品如尿失禁护垫、阴茎夹等，可以提供临时的支持和保护。心理支持也是治疗的重要组成部分，帮助患者缓解焦虑和抑郁情绪，提高生活质量。
日常生活中，患者应注意保持会阴部清洁干燥，勤换内裤和尿垫，以预防皮肤感染和尿路感染。避免剧烈咳嗽和提重物，以防腹压增加导致尿失禁加重。多进行盆底肌锻炼，养成定时排尿的习惯，避免憋尿。饮食上，多摄入富含纤维的食物，预防便秘，因为便秘会增加腹压，加重尿失禁症状。定期复查，遵医嘱调整治疗方案，以获得最佳的治疗效果。
