骨质疏松性骨折的护理主要包括疼痛管理、复位固定、康复训练、营养支持、预防再骨折以及心理支持等方面。
疼痛管理方面，医生会根据患者的具体情况开具适当的止痛药物，帮助患者缓解疼痛。对于轻微的骨折，可能采用外固定方式，如石膏、夹板等，来固定患处，促进骨骼愈合。在康复训练方面，患者应在专业康复师的指导下，逐步进行功能锻炼，以恢复患处的功能和力量。同时，合理的营养支持也非常重要，患者应增加钙、维生素D等营养素的摄入，有助于骨骼的修复和重建。为了预防再骨折，患者应注意避免剧烈运动和重体力劳动，保持适当的体重，减少对骨骼的压力。心理支持也不可忽视，家人和朋友应给予患者关爱和鼓励，帮助其保持乐观的心态，积极配合治疗。
在日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免吸烟和过量饮酒，这些不良习惯会影响骨骼的健康。同时，要定期进行体检，监测骨骼的健康状况。适当参加户外活动，接受阳光照射，有助于体内维生素D的合成，促进钙的吸收。穿着合适的鞋子和衣物，避免摔倒，减少骨折的风险。患者还应遵循医嘱，按时服用药物，不可自行增减药量或停药。保持良好的作息时间，保证充足的睡眠，有助于身体的恢复和康复。
