脚底长了跖疣，应尽快就医，根据医生的建议选择合适的治疗方法。
跖疣是由人乳头状瘤病毒（HPV）感染引起的皮肤增生性疾病，常发生在足底受压部位。症状表现为皮肤出现坚硬、粗糙的肿块，行走时可能引起疼痛。病因主要是通过直接接触感染者的皮肤或污染的物体传播。诊断通常通过观察病变的特征，如角质增生、中央凹陷、周围有小的出血点等。治疗方法包括药物治疗，如使用水杨酸、咪喹莫特等。物理治疗，如冷冻疗法、激光治疗。以及手术切除。预防措施包括保持足部清洁干燥，避免赤脚走在公共场合，不与他人共用毛巾、拖鞋等个人物品。若疣体增大、疼痛加剧或保守治疗无效，应及时就医。
日常生活中应注意保持足部卫生，每天清洗并彻底干燥，特别是趾间。穿透气性好的鞋袜，避免足部过度出汗。避免直接接触可能被污染的地面，在公共浴室、游泳池等场所使用防滑拖鞋。提高自身免疫力，均衡饮食，充足休息，有助于预防病毒感染。
