过敏脸上起红疹时，应尽快使用抗过敏药物，并就医咨询以确定过敏原并制定治疗方案。
识别过敏原是解决问题的关键，可以通过过敏原检测或自我观察来确定。一旦识别出过敏原，应严格避免接触，如避免食用致敏食物、更换护肤品或家居用品等。局部清洁也很重要，应使用温和无刺激的洁面产品清洁面部，避免使用含有刺激性成分的洗面奶或化妆品。同时，可以使用抗过敏药物，如抗组胺药或外用激素类药膏，以缓解红疹和瘙痒症状。就医咨询可以帮助制定个性化的治疗方案，医生可能会建议进行过敏原检测，并根据检测结果提供专业的治疗建议。保持皮肤湿润有助于修复受损的皮肤屏障，可以使用温和的保湿霜或面膜。饮食调理方面，应避免辛辣、油腻、海鲜等易引起过敏的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。注意生活习惯也很重要，应保持充足的睡眠，避免熬夜，保持室内空气流通，避免接触尘螨、花粉等常见过敏原。
日常注意事项包括保持室内清洁，定期清洁床上用品、窗帘等容易积聚尘螨的地方。外出时应注意防护，如佩戴口罩、帽子等，避免直接接触花粉、尘螨等过敏原。在选择护肤品和化妆品时，应选择成分简单、温和无刺激的产品，并在使用前进行皮肤测试。饮食方面，应注意均衡营养，避免过量食用高蛋白、高糖分的食物，减少食用加工食品和含添加剂的食物。应保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，增强身体抵抗力。
