肚脐脐疝需要根据疝气的严重程度选择合适的治疗方法，轻度的脐疝可能通过非手术治疗即可，例如使用疝气带进行局部压迫，或者通过改变生活习惯和加强腹部肌肉力量来改善。而重度的脐疝，特别是嵌顿性或绞窄性疝，通常需要手术治疗。
脐疝是指腹腔内的器官或组织通过脐部的薄弱点突出到体外形成的疝，常见于婴儿和肥胖者。症状表现为肚脐处出现可复性肿块，站立或用力时增大，平卧时缩小或消失。病因可能与脐部发育不全、腹内压增高等因素有关。治疗方法包括非手术治疗和手术治疗：非手术治疗适用于轻症患者，包括使用疝气带、调整饮食和活动量、增强腹部肌肉力量等。手术治疗适用于重病患者或非手术治疗无效者，主要有疝修补术和疝囊高位结扎术。预防措施包括避免过度用力、保持体重在正常范围内、加强腹部肌肉锻炼等。日常护理建议包括保持伤口清洁干燥、避免剧烈运动、定期复查等。若出现疝块突然增大、疼痛加剧、恶心呕吐等不适症状，应及时就医。
日常生活中应注意避免过度增加腹内压的活动，如重体力劳动或提举重物。保持体重稳定，避免肥胖。多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进组织修复。适当进行腹部肌肉锻炼，增强腹壁强度。注意休息，避免过度劳累。定期进行体检，及时发现和处理疝气。
