月经有血块，通常可以通过调整生活习惯和药物治疗来改善，必要时需就医检查以排除病理因素。
治疗月经有血块的方法包括：观察血块的颜色、大小和频率，有助于判断身体状况。调整生活习惯，如饮食方面，多吃富含维生素和矿物质的食物，避免生冷、辛辣刺激性食物；运动方面，适当进行体育锻炼，促进血液循环，但要避免剧烈运动；作息方面，保持规律作息，保证充足睡眠。药物治疗，可以在医生指导下使用活血化瘀的中药或激素类药物，帮助调理月经。就医检查也是必要的，通过检查可以排除子宫内膜异位症、子宫肌瘤等病理因素。同时，保持心情舒畅，避免过度劳累，有助于改善月经状况。
日常生活中，应注意保持外阴清洁，勤换内裤，避免使用刺激性洗液；注意保暖，避免受凉；合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食；保持良好心态，避免情绪波动。
