卵巢早衰导致的不孕可以通过多种方法进行干预，包括生活方式调整、药物治疗、辅助生殖技术、心理支持与咨询、中医调理以及定期检查与监测。
针对卵巢早衰引起的不孕，首先应考虑生活方式的调整，这包括健康饮食、规律作息和适当运动。健康饮食应以均衡营养为主，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，减少高糖、高脂和高盐的摄入。规律作息对调节体内激素水平至关重要，应避免熬夜，保证充足的睡眠时间。适当运动可以提高身体素质，增强免疫力，但要避免过度剧烈的运动。药物治疗是重要的一环，常用的包括激素替代疗法和促排卵药物。激素替代疗法可以通过补充外源性激素来弥补体内激素的不足，改善卵巢功能；促排卵药物则可以帮助刺激卵巢排卵，增加受孕机会。对于药物治疗效果不佳的患者，可以考虑辅助生殖技术，如试管婴儿。这项技术可以将体外受精的胚胎移植到宫腔内，绕过卵巢功能不足的障碍，实现妊娠。同时，心理支持与咨询也是不可或缺的，因为长期不孕会给患者带来巨大的心理压力，通过心理咨询可以帮助患者缓解焦虑、抑郁等负面情绪，保持积极乐观的心态。中医调理在改善卵巢功能方面也有一定作用，可以根据个人体质选择合适的中药方剂进行调理。定期检查与监测对于评估治疗效果和调整治疗方案具有重要意义，应定期进行性激素水平检测、卵巢超声检查等。
在日常生活中，卵巢早衰不孕患者应保持良好的生活习惯，避免吸烟、酗酒等不良嗜好，尽量减少接触有害化学物质和辐射。同时，要注意个人卫生，预防生殖系统感染。饮食方面，可以适当增加富含植物雌激素的食物摄入，如大豆、豆制品等，但需适量。保持良好的心态，避免过度焦虑和压力，也是非常重要的。定期与医生沟通，及时了解自身状况和调整治疗方案，有助于提高受孕几率。
