多囊卵巢综合征通常不会自愈。
多囊卵巢综合征（PCOS）是一种慢性内分泌代谢性疾病，其特征包括排卵障碍、高雄激素血症和卵巢多囊样改变。虽然有些轻症患者通过生活方式的调整可能会改善症状，但大多数患者的病情需要长期管理。PCOS的自愈可能性较低，主要取决于病情的严重程度、患者的年龄、生活方式和是否有其他合并症等因素。影响因素包括遗传背景、环境因素、生活方式和体重等。症状表现多样，常见症状包括月经不规律或闭经、不孕、多毛、痤疮、脱发、肥胖等。诊断标准通常采用鹿特丹标准，即满足以下三项中的两项，并排除其他可能引起高雄激素血症的疾病：①稀发排卵或无排卵；②高雄激素血症的临床和（或）生化证据；③超声检查提示卵巢多囊样改变。治疗措施主要包括生活方式干预、药物治疗和手术治疗。生活方式干预是基础治疗，包括控制体重、合理饮食和规律运动。药物治疗包括激素类药物、促排卵药物和改善代谢的药物。手术治疗如卵巢打孔术，适用于药物治疗效果不佳的患者。
日常生活中，PCOS患者应注意保持健康的生活方式，包括控制体重、均衡饮食，避免高糖、高脂肪食物，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入；规律运动，每周至少进行5次中等强度的有氧运动，每次30分钟左右；保持良好的作息习惯，避免熬夜；定期监测体重和激素水平，遵医嘱按时服药，并定期复查。
